Een planning maken klinkt simpel. Maar in de praktijk bots je al snel op frustratie, chaos of het gevoel dat je wéér te weinig tijd had. Klinkt dat herkenbaar? Je bent niet alleen. Veel vrouwen lopen vast in hun planning omdat ze onbewust dezelfde fouten maken.
In deze blog deel ik de 3 grootste planningsfouten die je stress bezorgen – én hoe jij ze kan omzeilen voor meer rust, overzicht en ruimte in je week.
1. Te optimistisch plannen
Veel mensen onderschatten hoeveel tijd iets écht kost. Een taak die “maar tien minuutjes” zou duren, neemt uiteindelijk een uur in beslag. Zo loopt je hele schema in de war.
Zo vermijd je deze planningsfout:
Plan ruimer dan je denkt nodig te hebben. Voorzie buffermomenten in je dag en wees eerlijk over hoe lang iets duurt. Heb je kinderen? Reken daar dan zeker extra marge bij. Realistisch plannen is de sleutel tot een planning die wél werkt.
2. Alleen de ‘moetjes’ plannen
Je agenda staat vol met werk, boodschappen, kinderactiviteiten en afspraken. Maar dingen die je energie geven? Die blijven vaak achterwege.
Zo krijg je meer balans in je planning:
Plan bewust ook pauzes, ontspanning en me-time in. Want alleen als jij opgeladen bent, kan je alle ballen blijven hooghouden. Een goede planning draait niet alleen om efficiëntie, maar ook om balans.
3. Je ziet je planning als iets vast
Veel mensen denken dat een planning rigide moet zijn: eens iets op papier staat, mag het niet meer verschuiven. Maar zo werkt het leven niet – zeker niet met kinderen of een onvoorspelbare job.
Zo maak je een flexibele planning:
Zie je planning als een leidraad, geen keurslijf. Iets niet gehaald? Geen drama. Schuif het door naar morgen of herbekijk je week. Plannen mag menselijk blijven.
Minder stress door slimmer te plannen
De perfecte planning bestaat niet. Maar door deze 3 veelgemaakte fouten te vermijden, geef je jezelf meer ademruimte, structuur én rust.
Met visuele tools zoals plannerstickers en magneten wordt plannen niet alleen overzichtelijker, maar ook leuker. Zo maak je van plannen een gewoonte die bij je past – zonder druk.
Reactie plaatsen
Reacties